前天去打肚臍環
一直都很小心保護
完全不去壓迫或者拉扯到
姿勢都是抬頭挺胸微縮小腹
今天晚餐是麻辣鍋
我最愛的麻辣鍋
所以一不小心就吃太多了
現在肚臍環有點痛
一定是吃太飽把它撐大了
好痛ㄚ~~~
所以打肚臍環不能吃太飽
(嗯~這樣可以減肥)
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一直都很小心保護
完全不去壓迫或者拉扯到
姿勢都是抬頭挺胸微縮小腹
今天晚餐是麻辣鍋
我最愛的麻辣鍋
所以一不小心就吃太多了
現在肚臍環有點痛
一定是吃太飽把它撐大了
好痛ㄚ~~~
所以打肚臍環不能吃太飽
(嗯~這樣可以減肥)
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