釣沈底的白蝦仁 - 釣場

請問各位前輩

灘釣沈底用的蝦仁餌 是要用怎樣的
我都是買大賣場或釣具店的冷凍白蝦 到釣場才剝

有聽朋友說 用活蝦現剝比較好
要不然就前一兩天買活蝦回家自己冰

不過活蝦比較貴 打龜的話很傷本

請問前輩們有用蝦仁在打沈底的
都用怎樣的

謝謝

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